Qual dos seguintes distúrbios nutricionais é caracterizado pelo consumo excessivo de alimentos, levando ao acúmulo de gordura corporal?
(A) -
obesidade
(B) -
desnutrição
(C) -
anemia
(D) -
osteoporose
(E) -
bulimia
Dica
- mantenha uma dieta balanceada rica em frutas, vegetais e grãos integrais.
- limite o consumo de alimentos processados, açucarados e gordurosos.
- beba bastante água ao longo do dia.
- pratique atividades físicas regularmente.
- durma o suficiente.
Explicação
A obesidade é um distúrbio nutricional caracterizado por um acúmulo excessivo de gordura corporal, geralmente causado por uma dieta rica em calorias e baixa em nutrientes.
Análise das alternativas
As demais alternativas se referem a outros tipos de distúrbios nutricionais:
- (b) desnutrição: consumo insuficiente de nutrientes.
- (c) anemia: deficiência de ferro no sangue.
- (d) osteoporose: perda de densidade óssea.
- (e) bulimia: transtorno alimentar caracterizado por episódios de compulsão alimentar seguidos de purgação.
Conclusão
A obesidade é um problema de saúde grave que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. promover hábitos alimentares saudáveis e educação nutricional é essencial para prevenir e gerenciar esse distúrbio.