Qual dos seguintes alimentos não é considerado saudável?

Os alimentos saudáveis são aqueles que fornecem nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e fibras. As frutas, legumes, iogurte e nozes são todos alimentos ricos em nutrientes e benéficos para a saúde.

Por outro lado, o refrigerante é uma bebida açucarada com baixo valor nutricional. O consumo excessivo de refrigerante pode estar relacionado a problemas de saúde como obesidade, diabetes e cáries dentárias.

• (A) Frutas: Frutas são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes.
• (B) Legumes: Legumes são ricos em vitaminas, minerais e fibras.
• (C) Refrigerante: Refrigerante é uma bebida açucarada com baixo valor nutricional.
• (D) Iogurte: Iogurte é rico em proteínas, cálcio e probióticos.
• (E) Nozes: Nozes são ricas em gorduras saudáveis, proteínas e fibras.

É importante consumir uma dieta balanceada que inclua alimentos saudáveis de todos os grupos alimentares. Evitar alimentos não saudáveis, como refrigerantes, pode ajudar a manter uma boa saúde e reduzir o risco de doenças crônicas.