Qual dos alimentos abaixo é considerado não saudável e pode contribuir para o surgimento de doenças relacionadas a microrganismos?

O hambúrguer com batata frita é um alimento rico em gordura saturada e trans, colesterol e sódio. Esses nutrientes em excesso podem aumentar o risco de doenças cardíacas, obesidade, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer.

Além disso, o hambúrguer e a batata frita são frequentemente preparados em óleos vegetais refinados, que podem conter substâncias tóxicas quando aquecidos a altas temperaturas.

Esses alimentos também são pobres em fibras e outros nutrientes importantes para a saúde.

Os demais alimentos são considerados saudáveis e podem contribuir para a prevenção de doenças relacionadas a microrganismos:

• (A): As frutas frescas são ricas em vitaminas, minerais e fibras, importantes para o bom funcionamento do sistema imunológico.
• (B): Os legumes cozidos são ricos em vitaminas, minerais e fibras, importantes para o bom funcionamento do sistema imunológico.
• (C): O iogurte natural é rico em probióticos, bactérias benéficas que ajudam a manter o equilíbrio da flora intestinal e prevenir infecções.
• (D): O hambúrguer com batata frita é rico em gordura saturada e trans, colesterol e sódio, nutrientes que em excesso podem aumentar o risco de doenças cardíacas, obesidade, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer.
• (E): A sopa de legumes caseira é rica em vitaminas, minerais e fibras, importantes para o bom funcionamento do sistema imunológico.

Uma alimentação saudável é fundamental para a prevenção de doenças. Evitar alimentos não saudáveis, como o hambúrguer com batata frita, e optar por alimentos saudáveis, como frutas, legumes, iogurte natural e sopa de legumes caseira, pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e reduzir o risco de doenças relacionadas a microrganismos.