Qual das seguintes medidas é a mais importante para prevenir a transmissão de doenças respiratórias, como a gripe?
(A) -
lavar as mãos com frequência.
(B) -
manter uma dieta equilibrada.
(C) -
vacinar-se contra a gripe.
(D) -
evitar contato com pessoas doentes.
(E) -
usar produtos de limpeza antibacterianos.
Explicação
Lavar as mãos com frequência, especialmente com água e sabão, é a medida mais importante para prevenir a transmissão de doenças respiratórias, como a gripe. isso ocorre porque as mãos podem entrar em contato com o vírus e, em seguida, ser levadas aos olhos, nariz ou boca, onde o vírus pode entrar no corpo.
Análise das alternativas
As outras alternativas também são importantes para prevenir a transmissão de doenças respiratórias, mas não são tão eficazes quanto lavar as mãos:
- (b): manter uma dieta equilibrada ajuda a fortalecer o sistema imunológico, mas não previne a transmissão direta do vírus.
- (c): vacinar-se contra a gripe é uma medida importante para reduzir a probabilidade de ficar doente, mas não é 100% eficaz.
- (d): evitar contato com pessoas doentes reduz o risco de exposição ao vírus, mas não garante a prevenção da transmissão.
- (e): usar produtos de limpeza antibacterianos pode ajudar a matar as bactérias nas superfícies, mas não é eficaz contra vírus.
Conclusão
Lavar as mãos com frequência é uma medida simples, mas eficaz, para prevenir a transmissão de doenças respiratórias. é importante incentivar essa prática entre as crianças e adultos para manter a saúde da comunidade.