Qual das seguintes medidas é a mais importante para prevenir a transmissão de doenças respiratórias, como a gripe?

(A) - 
 lavar as mãos com frequência.
(B) - 
 manter uma dieta equilibrada.
(C) - 
 vacinar-se contra a gripe.
(D) - 
 evitar contato com pessoas doentes.
(E) - 
 usar produtos de limpeza antibacterianos.

Explicação

Lavar as mãos com frequência, especialmente com água e sabão, é a medida mais importante para prevenir a transmissão de doenças respiratórias, como a gripe. isso ocorre porque as mãos podem entrar em contato com o vírus e, em seguida, ser levadas aos olhos, nariz ou boca, onde o vírus pode entrar no corpo.

Análise das alternativas

As outras alternativas também são importantes para prevenir a transmissão de doenças respiratórias, mas não são tão eficazes quanto lavar as mãos:

  • (b): manter uma dieta equilibrada ajuda a fortalecer o sistema imunológico, mas não previne a transmissão direta do vírus.
  • (c): vacinar-se contra a gripe é uma medida importante para reduzir a probabilidade de ficar doente, mas não é 100% eficaz.
  • (d): evitar contato com pessoas doentes reduz o risco de exposição ao vírus, mas não garante a prevenção da transmissão.
  • (e): usar produtos de limpeza antibacterianos pode ajudar a matar as bactérias nas superfícies, mas não é eficaz contra vírus.

Conclusão

Lavar as mãos com frequência é uma medida simples, mas eficaz, para prevenir a transmissão de doenças respiratórias. é importante incentivar essa prática entre as crianças e adultos para manter a saúde da comunidade.