Qual das seguintes medidas de prevenção é mais eficaz para evitar doenças causadas por microrganismos transmitidos pelo ar?

• escolha uma máscara facial que se ajuste bem ao seu rosto e cubra sua boca e nariz completamente.
• lave ou descarte sua máscara facial após cada uso.
• evite tocar sua máscara facial enquanto a usa.
• descarte sua máscara facial com cuidado para evitar contaminar a si mesmo ou outras pessoas.

Os microrganismos transmitidos pelo ar, como vírus e bactérias, podem se espalhar por meio de gotículas respiratórias liberadas quando uma pessoa infectada tosse, espirra ou fala. usar uma máscara facial cria uma barreira física que ajuda a bloquear essas gotículas e evita que elas entrem no trato respiratório de uma pessoa saudável.

As demais alternativas não são tão eficazes para prevenir doenças transmitidas pelo ar:

• (a): lavar as mãos com frequência é importante para prevenir doenças transmitidas por contato, mas não é tão eficaz contra microrganismos transmitidos pelo ar.
• (c): beber água potável é importante para a saúde geral, mas não previne diretamente doenças transmitidas pelo ar.
• (d): vacinar-se é eficaz para prevenir algumas doenças transmitidas pelo ar, mas não todas.
• (e): desinfetar superfícies pode ajudar a reduzir a disseminação de microrganismos, mas não é tão eficaz quanto usar uma máscara facial para prevenir doenças transmitidas pelo ar.

Usar uma máscara facial é uma medida de prevenção essencial para evitar doenças causadas por microrganismos transmitidos pelo ar. é importante que as pessoas usem máscaras faciais corretamente e com consistência para proteger a si mesmas e aos outros.