Qual das seguintes medidas é a mais importante para proteger a saúde auditiva?
(A) -
evitar ambientes ruidosos
(B) -
usar protetores auriculares em ambientes ruidosos
(C) -
reduzir o tempo de exposição à música alta
(D) -
evitar o uso de fones de ouvido
(E) -
limpar regularmente os ouvidos
Explicação
A medida mais importante para proteger a saúde auditiva é (b) usar protetores auriculares em ambientes ruidosos.
ambientes ruidosos podem expor nossos ouvidos a níveis elevados de decibéis, o que pode causar danos irreversíveis às células auditivas. usar protetores auriculares ajuda a bloquear o ruído e proteger os ouvidos de danos.
Análise das alternativas
- (a) evitar ambientes ruidosos é uma medida importante, mas nem sempre é possível evitar ambientes ruidosos, especialmente em áreas urbanas ou locais de trabalho barulhentos.
- (c) reduzir o tempo de exposição à música alta também é importante, mas usar protetores auriculares em ambientes ruidosos é mais eficaz na prevenção de danos auditivos.
- (d) evitar o uso de fones de ouvido não é uma medida recomendada, pois fones de ouvido podem ser usados com segurança em volumes moderados.
- (e) limpar regularmente os ouvidos é importante para a higiene, mas não protege os ouvidos de danos causados por ruídos altos.
Conclusão
Usar protetores auriculares em ambientes ruidosos é a medida mais eficaz para proteger a saúde auditiva. é essencial estar ciente dos riscos de exposição a ruídos altos e tomar medidas preventivas para manter uma audição saudável ao longo da vida.