Qual das seguintes ações pode ajudar a prevenir danos auditivos?
(A) -
assistir a shows com música alta sem proteção auditiva
(B) -
usar fones de ouvido em volume muito baixo por longos períodos
(C) -
descansar os ouvidos após a exposição a sons altos
(D) -
ignorar o zumbido no ouvido, pois ele sempre passa
(E) -
limpar regularmente o ouvido com cotonetes
Dica
- use proteção auditiva, como tampões de ouvido ou fones de ouvido com cancelamento de ruído, em ambientes barulhentos.
- mantenha o volume da música e de outros sons em níveis seguros.
- faça pausas regulares ao usar fones de ouvido ou assistir a shows com música alta.
- consulte um médico se você tiver zumbido no ouvido ou perda auditiva.
Explicação
Quando os ouvidos são expostos a sons altos por um longo período, as células ciliadas no ouvido interno podem ficar danificadas. descansar os ouvidos após a exposição a sons altos permite que essas células se recuperem e ajuda a prevenir danos permanentes.
Análise das alternativas
As demais alternativas não ajudam a prevenir danos auditivos, pois:
- (a): assistir a shows com música alta sem proteção auditiva pode causar danos auditivos.
- (b): usar fones de ouvido em volume muito baixo por longos períodos não é prejudicial aos ouvidos.
- (d): ignorar o zumbido no ouvido pode piorar o problema e levar a danos auditivos.
- (e): limpar regularmente o ouvido com cotonetes pode empurrar a cera para dentro do ouvido e causar danos.
Conclusão
A prevenção de danos auditivos é fundamental para manter a saúde auditiva. descansar os ouvidos após a exposição a sons altos é uma medida simples e eficaz para proteger os ouvidos contra danos permanentes.