Qual dos seguintes hábitos não é considerado um hábito de cuidado pessoal que ajuda a prevenir doenças?
(A) -
escovar os dentes regularmente
(B) -
lavar as mãos com frequência
(C) -
beber bastante líquido
(D) -
fumar cigarros
(E) -
tomar vacinas
Explicação
Fumar cigarros é um hábito prejudicial à saúde e está fortemente associado ao desenvolvimento de várias doenças crônicas, como câncer, doenças cardiovasculares e doenças pulmonares. portanto, fumar cigarros não contribui para a prevenção de doenças, mas sim para o seu desenvolvimento.
Análise das alternativas
As demais alternativas são exemplos de hábitos de cuidado pessoal que ajudam a prevenir doenças:
- (a): escovar os dentes regularmente ajuda a prevenir cáries e doenças gengivais.
- (b): lavar as mãos com frequência ajuda a prevenir a transmissão de microrganismos que causam infecções.
- (c): beber bastante líquido ajuda a manter a hidratação e prevenir a desidratação.
- (d): fumar cigarros é um hábito prejudicial à saúde e não contribui para a prevenção de doenças.
- (e): tomar vacinas ajuda a proteger contra doenças infecciosas específicas.
Conclusão
É importante desenvolver hábitos de cuidados pessoais saudáveis, como escovar os dentes, lavar as mãos e beber bastante líquido, para promover o bem-estar físico e prevenir doenças. evitar hábitos nocivos, como fumar cigarros, também é essencial para manter a saúde.