Qual dos seguintes hábitos de cuidados individuais NÃO está relacionado à prevenção de doenças?
(A) -
Escovar os dentes regularmente
(B) -
Lavar as mãos com frequência
(C) -
Fumar cigarros
(D) -
Praticar atividades físicas
(E) -
Usar protetor solar
Dica
- Seja um modelo positivo para seus filhos, adotando hábitos saudáveis você mesmo.
- Ofereça alimentos saudáveis em casa e limite o consumo de alimentos processados e açucarados.
- Incentive seus filhos a praticarem atividades físicas regularmente.
- Leve seus filhos ao médico e ao dentista regularmente para check-ups e vacinas.
- Ensine seus filhos sobre a importância de lavar as mãos com frequência e manter uma boa higiene pessoal.
Explicação
Fumar cigarros é um hábito prejudicial à saúde e pode levar a diversas doenças, como câncer de pulmão, doenças cardíacas e respiratórias. No entanto, não está diretamente relacionado à prevenção de doenças contagiosas ou infecciosas.
Análise das alternativas
As demais alternativas estão relacionadas à prevenção de doenças:
- (A) Escovar os dentes regularmente ajuda a prevenir cáries e doenças periodontais.
- (B) Lavar as mãos com frequência ajuda a prevenir a transmissão de microrganismos que causam doenças.
- (D) Praticar atividades físicas ajuda a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças crônicas.
- (E) Usar protetor solar ajuda a prevenir queimaduras solares e câncer de pele.
Conclusão
Manter hábitos de cuidados individuais saudáveis é fundamental para prevenir doenças e promover o bem-estar físico. É importante que as crianças aprendam desde cedo a importância desses hábitos e os pratiquem regularmente.