Qual das seguintes atividades não é um hábito saudável para a prevenção de doenças?
(A) -
lavar as mãos com frequência
(B) -
comer frutas e vegetais regularmente
(C) -
fumar cigarros
(D) -
escovar os dentes duas vezes ao dia
(E) -
praticar exercícios físicos moderados
Explicação
Fumar cigarros é um hábito prejudicial à saúde que aumenta o risco de diversas doenças crônicas, como câncer de pulmão, doenças cardíacas e doenças respiratórias. por outro lado, as demais alternativas são hábitos saudáveis que contribuem para o bem-estar físico e mental.
Análise das alternativas
As demais alternativas são hábitos saudáveis para a prevenção de doenças:
- (a): lavar as mãos com frequência ajuda a prevenir a propagação de germes e bactérias.
- (b): comer frutas e vegetais regularmente fornece ao corpo vitaminas, minerais e fibras essenciais para a saúde.
- (d): escovar os dentes duas vezes ao dia ajuda a prevenir cáries e doenças gengivais.
- (e): praticar exercícios físicos moderados ajuda a manter um peso saudável, melhora a saúde cardiovascular e reduz o risco de doenças crônicas.
Conclusão
É importante incentivar as crianças a adotarem hábitos saudáveis desde cedo para prevenir doenças e promover uma vida longa e saudável. fumar cigarros é um hábito prejudicial que deve ser evitado a todo custo.